הצוות שלנו

מדריך צלילה חופשית ומדריך תוכנית המאסטרים בבית הספר צלילה חופשית ישראל "בחיי היום יום אנחנו רצים אחרי המטרות שלנו ללא הפסקה. אנחנו נוטים לשכוח לקחת נשימה ולעצור, לחוות את עצמינו, את החיים, את החוויה של עצמינו, ובאמת לחוש, להרגיש ולהעריך שאנחנו כאן עכשיו. זו המשמעות של צלילה חופשית עבורי, הרגע הזה בו אני לוקח את הנשימה האחרונה וכל מה שנשאר לי זה לחוות את עצמי כאן ועכשיו. בשבילי האנשים היו מה שמשך אותי בהתחלה, הכרתי אנשים מאוד מיוחדים שמתחברים לעצמם בצורה מאוד שונה וייחודית, וידעתי שאני רוצה לקחת ולהיות חלק". Turn on, tune in, drop out - Timothy Leary ​ חיה אהובה עליי - אורקה

מהנדס חשמל, פיזיקאי, איש הייטק ומדריך צלילה חופשית. בין עולמות של טכנולוגיה וחשיבה רציונלית, מצאתי במים מרחב אחר – מרחב לנשימה, לנוכחות ולהעמקה פנימית. צלילה חופשית עבורי היא מדיטציה בתנועה, חיבור לרגע ולגוף שזוכר איך להרפות. ככל שהלחץ ההידרוסטטי גדל, שכבות ישנות נמסות – ומה שתמיד חיכה במעמקי התודעה, צף לבסוף כמו סוד שמבקש להישמע. אני ממשיך לשלב בין עולמות – הראש והלב, היבשה והים – ומזמין אותך לצלול איתי פנימה, מעבר למילים, אל שקט שלא הכרת.

אני דניאל, מדריכת צלילה חופשית ומדריכת נשימה בפרידייב ישראל, מקום שהוא קהילה ומשפחה בשבילי. תמיד הרגשתי שהקצב שלי איטי יותר משל הסביבה שלי. כל צלצול להפסקה בבית הספר כל הילדים עפים מתעופפים להפסקה ואני נשארת אחרונה לצאת מהכיתה כי לקח לי הכי הרבה זמן להכניס את המחברות לילקוט. הנטייה שלי הייתה לתפוס את הקצב שלי כחיסרון. חוץ מבמים. הצלילה בעצירת נשימה, התנועה מטה ומעלה דרך מים, האיטיות, ואיך שהזמן עובר בים גרמו לי להרגיש שיש סוף סוף משהו שמסונכרן עם הקצב שלי (: הגעתי לעולם הצלילה החופשית דרך אהבת חיי ודרכו גם התאהבתי בצלילה חופשית. צללנו ביחד והסתובבנו בעולם כשתמיד יש לנו בתיק מסיכה ושנורקל. הצלילה משמשת עבורי כלי מדיטטבי ועושה לי שקט נעים בראש ובלב - יותר מכל דבר אחר שניסיתי (וניסיתי). בתור מדריכה, אני ממש שמחה שניתנת לי כל פעם מחדש ההזדמנות לחשוף אנשים לספורט המדהים הזה, לעולם השקט של הצלילה והנשימה.

התחלתי את הדרך שלי בצלילה החופשית - דווקא יבש :) תרגלתי עצירת נשימה, ולא בשביל האתגר - אלא ככלי להעמיק את המודעות שלי לעצמי. כסוג נוסף של תרגיל נשימה. כשגיליתי איך המים משפיעים עלינו בצורה משמעותית כל כך ועל העומק הפנימי שניתן להגיע אליו – עזבתי הכל והתחלתי ללמוד לצלול. המים הם טוטאליים, או שאנחנו בחוץ ונושמים, או שאנחנו בפנים ועוצרים את הנשימה. ואי אפשר לרמות. ובמצב הזה אנחנו יכולים לראות את עצמנו בצורה צלולה יותר. וזה כיף! זה משחרר ומעצים. זה בעיקר מלמד אותנו לבחור בלהרפות ולקבל את מה שקורה ברגע, גם כשהוא פחות נוח. בשבילי זו זכות אדירה לחלוק את זה עם אחרים. כל פעם מחדש אני מתרגש לראות אך זה מלמד, ואיך זה משפיע עליי ועל כל מי שבוחר לנשום עמוק ולקפוץ למים העמוקים :) "בין גירוי לתגובה יש רווח. ברווח הזה מצויה יכולתנו לבחור את תגובתנו. בתגובתנו מצויות הצמיחה והחירות שלנו." ~ ו. פרנקל

תמיד חיפשתי אתגרים וריגושים ואהבתי להביא את עצמי לקצה, הים היה המקום השקט שלי. מצאתי מפלט בכחול האינסופי שהוא מציע, אם זה בשחייה, בגלישה, או סתם לשבת ולהשקיף עליו מצוק גבוה או על שפת הים. בגיל 14 עשיתי קורס צלילה והתאהבתי בעולם שמתחת למים, התחלתי לשנרקל ולצלול בכל מקום שהיה אפשר. ואז גיליתי את הצלילה החופשית - ספורט אקסטרים שונה לגמרי. דרך הצלילה למדתי להרפות, להירגע, לא לדחוף אלא להפך. למדתי לנשום נכון, להוריד דופק, להגיע לקרקעית אבל הפעם בכיף וברוגע. כל צלילה היא חוויה מטורפת - התחושה של הניתוק, המוד המדיטטיבי של צלילה מול החבל, של השקט בראש, הכחול הגדול שהופך ונהיה כהה ככל שמעמיקים. הפכתי למדריך כדי להכניס את העולם הזה ואת כל מה שהוא מכיל בו לחיים שלי – הרוגע של אילת, ההרים, השקיעות והזריחות, התעסקות יומיומית בנשימה, ברגיעה, יוגה, אמבטיות קרח וכמובן – בצלילה מתחת למים. יש לנו את הזכות להכניס עוד אנשים לעולם המדהים הזה, להביא גם אתכם לחוויות משנות חיים. אז רק תבואו לצלול!

כילד ביליתי רבות בים אך מתוך פחד מהעומק אף פעם לא עברתי את הנקודה שבהן הרגליים מתנתקות מהקרקע. במהלך שירותי הצבאי נחשפתי לעולם החזקת הנשימה דרך שיטת ווים הוף ולאחר הצבא ובסיומו של טיול בשביל ישראל הגעתי לאילת ולמועדון פריידייב ישראל לקורס בסיסי, במטרה להתגבר על הפחד. הקורס בשבילי היה חוויה עמוקה ומרגשת ששאבה אותי לגמרי לעולם הצלילה החופשית וגרמה לי להתאהב בים. אחרי הקורס המשכתי לצלול ולחקור מה זה הדבר הזה בשבילי, ואחרי תקופה הפכתי למדריך במועדון. הים בשבילי הוא שקט ותרופה, מראה המשקפת את העולם הפנימי ומציפה משקעים.

מדריך צלילה חופשית ומורה לתנועה. הגעתי לעולם הצלילה החופשית אחרי עשור של ״ספורט אקסטרים״ (צניחה חופשית). מאז כשהתחלתי לצלול, המים הפכו לבית שני שלי. עברתי לאילת בעקבות הצלילה והרצון להיות קרוב למים. עבורי, המים הם מרחב של ציפה, שקיפות ונוכחות ברגע. אני מאמין שצלילה חופשית היא דרך חיים, ראי פנימי שמשקף לי בדיוק את מה שקורה בתוכי. אני אוהב לחקור את הקשר בין גוף, נשימה ותודעה דרך הצלילה חופשית. במים אני הכי אני – שקט, חופשי, נושם עמוק, ומלמד מהלב. החופש האמיתי מתחיל כשאנחנו מפסיקים להילחם – גם במים, וגם בחיים. ואני לא מלמד לצלול-אני מזמין אנשים לפגוש את עצמם בעומק, דרך הנשימה והשקט. Come dive with meהסיפור שלי מתחיל עוד אי שם בסיני. הורי הסטלנים היו נוהרים אל אותם חופים באופן כרוני, ואני בתור ילד משתרך אחריהם ללא ברירה (כמובן שבליווי שנורקל ומסיכה). שעות על גביי שעות הייתי מעביר במים, מתבונן בטבע, מתחבר. גם בבריכה של הישוב הייתי משחק בהחזקת נשימה, אוסף מטבעות מהקרקעית ושוחה הלוך וחזור את הבריכה מתחת למים בניסיון לצבור כמה שיותר מרחק. לך תסביר לילד בן 8 על הייעוד שלו. היום, אני שמח להגיד בלב שלם שאני מגשים את ייעודי ומתחיל להדריך צלילה חופשית. אז אם אתם אנשים של טבע, אם כאשר אתם בקרבת הים הריח של הלחות והמלח מעביר בכם צמרמורת, אם כשכף רגליכם נוגעת בחול אתם מרגישים את האנרגיה שלכם זורמת אל הקרקע, אם כשראשכם מתחת למים אתם מרגישים הכי שלווים שהרגשתם, אם אתם גולשים, אם אתם מפחדים מדגים, מהים ובכלל מהחיים ורוצים ללמוד את עצמכם ברמה הכי אינטימית שיש. אני מזמין אותכם לבוא איתי לתהליך עמוק, שמשלב חיבור לטבע ואל עצמינו. בואו לראות למה אתם מסוגלים, לא תאמינו כמה כוח טמון בכם. ‏Let’s get fearless ‏Let’s become invisible ‏Let’s go diving

הקשר שלי לים התחיל כבר בתור ילד שנולד באילת. עם הזמן החיבור הזה התעצם ומצאתי את הים כמקום מפלט עבורי , שגורם לי להרגיש חלק ממשהו עצום ומרהיב . במהלך חיי הפכתי את הסביבה הימית לדרך חיים , בין אם זה גלישה, צלילה או שמירה על הים . התחלתי את דרכי בתור צולל מיכלים MD)) . כשנחשפתי לעולם הצלילה החופשית מהר מאוד הבנתי שזה המקום שלי , אלו החיים שאני רוצה לחיות . השלווה והרוגע יחד עם החיבור העוצמתי לעצמי ולטבע פשוט קראו לי . הגעתי למקום הקסום הזה שנקרא "פרידייב ישראל" שפשוט הפגיש ביני לבין אנשים כל כך מיוחדים וטובים שהפכו מהר מאוד לחברים . התחושה של המודעות יחד עם האי וודאות גורמים לי להרגיש כל כך מחובר ונטול מסכות בעולם המים. אני מדריך צלילה חופשית , מתגורר באילת יחד הכלבה שלי. צלילה חופשית היא חלק גדול ממי שאני וממה שאני , כל יום אני לומד מחדש ומעמיק פנימה היום אני יודע ומרגיש יותר מאי פעם שאני חלק מהים והוא חלק ממני והשייכות הזאת תהיה קיימת לעולם. " זה לא אורך החיים , אלא העומק שלהם "

בצלילה חופשית אני מתחברת לתחושות בגוף שלי, ומרגישה מה המים מספרים לי על עצמי שעל פני המים לא שמעתי מספיק טוב. אני לומדת לשחרר הכל, ולהתחבר לחיים מחדש 🦋

היום אני מדריך צלילה חופשית, נשימה בשיטת בוטייקו, קרח וחוסן – ועוזר לאנשים לגלות את העוצמה שיש בהם. האמת? פעם פחדתי מהים. שני האחים שלי נולדו בלידת מים, ואני היחיד שנולד על היבשה – אולי משם זה התחיל. הגעתי לעולם הצלילה ב-2014 עם קורס מיכלים, ולמרות שהיה לי קשה אפילו להשוות לחצים – משהו בי לא ויתר. לאט לאט נפתח לי עולם חדש, וכשהגעתי לצלילה חופשית – זה כבר שינה לי את החיים. מצאתי במים שקט, עומק, וריפוי שלא חוויתי בשום מקום אחר. אני מאמין שעם הליווי הנכון, כל אחד יכול לצלול. בצלילה כמו בחיים - הרוגע הוא לא ההפך מהעוצמה, הוא המקור שלה

כבר בפעם הראשונה שישבתי בקורס במועדון הרגשתי שהמתנה הזאת חייבת להגיע לכמה שיותר אנשים. איך יכול להיות שיש בתוך כל אחד מאיתנו כל כך הרבה עוצמות ויכולות מדהימות אבל חסרה המודעות? ובאמת אחרי שהמשכתי והעמקתי עוד ועוד בתחום הצלילה, עצירת הנשימה, הבנת הגוף שלנו וכמה שהוא מותאם פשוט להיות במים- להפוך למדריך היה הצעד שקשה למנוע. הרי אדום, הים העמוק והאנשים שמקיפים את המפרץ הזה- הכל הופך את הצלילה החופשית לתשוקה גדולה בשבילי. לקחת רגע, לנשום עמוק, לעצום עיניים ולתת למחשבות לזרום ולחלוף. להיזכר מה באמת חשוב.

כבר כילד אהבתי לשחות לעומק ולנסות לאסוף חול מקרקעית הים – בלי לדעת שזה בעצם מה שנקרא צלילה חופשית. כשהגעתי לאילת כדי לעבור את הקורס הראשון שלי, התאהבתי מחדש בים – ברוגע שהוא נותן ובשקט שאפשר למצוא רק מתחת לפני המים. בסיום הקורס חיכתה לי טיסה חזרה למרכז, אבל הגורל רצה אחרת ופספסתי אותה. במקום לעלות על מטוס, חזרתי ישר לים – ומאז לא עזבתי. מאותו יום עברתי לגור באילת והקדשתי את חיי לעולם הצלילה חופשית.

מכירים את הרגעים האלה? אותם הרגעים בהם הייתם הכי נוכחים. אותם הרגעים בהם הרגשתם שהייעוד שלכם על הכדור היפה שלנו מתממש. אז הנה הרגע שלי. הסיפור שלי מתחיל עוד אי שם בסיני. הורי הסטלנים היו נוהרים אל אותם חופים באופן כרוני, ואני בתור ילד משתרך אחריהם ללא ברירה (כמובן שבליווי שנורקל ומסיכה). שעות על גביי שעות הייתי מעביר במים, מתבונן בטבע, מתחבר. גם בבריכה של הישוב הייתי משחק בהחזקת נשימה, אוסף מטבעות מהקרקעית ושוחה הלוך וחזור את הבריכה מתחת למים בניסיון לצבור כמה שיותר מרחק. לך תסביר לילד בן 8 על הייעוד שלו. היום, אני שמח להגיד בלב שלם שאני מגשים את ייעודי ומתחיל להדריך צלילה חופשית. אז אם אתם אנשים של טבע, אם כאשר אתם בקרבת הים הריח של הלחות והמלח מעביר בכם צמרמורת, אם כשכף רגליכם נוגעת בחול אתם מרגישים את האנרגיה שלכם זורמת אל הקרקע, אם כשראשכם מתחת למים אתם מרגישים הכי שלווים שהרגשתם, אם אתם גולשים, אם אתם מפחדים מדגים, מהים ובכלל מהחיים ורוצים ללמוד את עצמכם ברמה הכי אינטימית שיש. אני מזמין אותכם לבוא איתי לתהליך עמוק, שמשלב חיבור לטבע ואל עצמינו. בואו לראות למה אתם מסוגלים, לא תאמינו כמה כוח טמון בכם. ‏Let’s get fearless ‏Let’s become invisible ‏Let’s go diving