סדנאת טעימות בצלילה חופשית
מגיעים עם המשפחה/ילדים/חברים לאילת ואתם מחפשים
פעילות שתכיר לכם את עולם הצלילה החופשית בידידותיות ובקלילות?
סדנאת צלילה חופשית זו הפעילות בשבילכם!
היכרות עם הטכניקה הבסיסית שדרושה במים, עם הסגונות השונים, היכרות עם עולם הנשימה ותרגול טכניקות נשימה שונות, שנירקול + תרגול טכניקות צלילה חופשית עד 6 מטרים.
מתאים לקבוצות ילדים/נערים/משפחות או כל מי שרוצה להבין מה זה צלילה חופשית - אבל בקטנה, בצעדים קטנים.
הסדנה תאפשר לכם להיפתח לעולם הצלילה החופשית והנשימה בדרך רכה ונעימה, ממנה תוכלו להמשיך הלאה אל הקורסים השלמים שיקחו אתכם בביטחה ונוחות אל המצולות.
היום מחולק לשני חלקים:
שיעור כיתה- שיעור הכנה למים:
-
סגנונות הצלילה שאותם נתרגל במים - משיכה בחבל ובעיטה עם סנפירים
-
מועבר ע"י סרטונים והסבר + תרגול יבש
-
טכניקת נשימה מיוחדת לרגיעה לפני צלילה במים + תרגול יבש
-
טכניקת התנועה במים - הסבר + תרגול דאק דייב
-
השוואת לחצים - הסבר + תרגול יבש
סשן מים:
-
תרגול הנשימות בתוך המים דרך שנורקל ללא תנועה
-
שנירקול קצר
-
צלילה:
-
שימוש במצוף ומשיכת חבל על מנת להעמיק
-
תרגול דאק דייב ובעיטה עם סנפירים על מנת להעמיק
-
שנירקול סוף לפאן בשילוב צלילות
הסדנה כוללת:
ציוד צלילה חופשית מלא, הדרכה מקצועית, קבוצות קטנות עד 3 חניכים פר מדריך, הסעות לאתר הצלילה וחזרה למועדון, סרטונים מהצלילות במים!
.